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@Dr.Zhao

推广某APP奇遇记

晚上去接娃,校门口挤满了人,很多人都低头在玩手机。最近单位里有任务推广电子医保卡,我想这么多人在玩手机,应该是个好机会。于是,我跟边上一大哥说:“你也来接娃啊?” “嗯”。大哥正在刷抖音。 我继续说:“电子医保卡有了吗 ...
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@Dr.Zhao

国庆中秋8天长假你都去了哪儿

长假已经过半了,我哪儿都没去。看着新闻里各大景区的人山人海、高速公路上堵成一片,感觉还是单位里好啊,停车场里很空,不用抢车位;电脑网速也快了许多,食堂就餐的人也少了,不用抢座位。在家看看北京天安门前升旗仪式,也是挺不 ...
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@Dr.Zhao

第一次

第一次都是值得纪念的。不过我今天要说的第一次可不像光良歌里唱的那样,今天第一次“开课”! 以前是一对一的带教,这回来个“大”的,讲授的是中医适宜技术的基本操作,听课的对象是对这方面感兴趣的同事们。花了两天的时间整理好材 ...
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@Dr.Zhao

中医适宜技术刮痧缓解肺部疾病发作

哮喘发作以呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷多件。严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫痰,甚至出现发绀等。哮喘症状可在数分钟内发作,经数小时至数天,用支气管舒张剂缓解或自行缓解。 虽然目前尚无特效的治 ...
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@Dr.Zhao

过敏性鼻炎、哮喘的补肺脱敏灸穴和灸法

过敏性鼻炎、哮喘的补肺脱敏灸穴和灸法 感冒头痛 毫针刺:太阳、风池、合谷、列缺 按摩:太阳、风池及疼痛部位 刮痧:前额、太阳穴、背部脊柱两侧,可配刮肘窝、腘窝。 偏头痛 毫针刺:太阳、风池、率谷、头维、外关 按 ...
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@Dr.Zhao

秋天的第一杯奶茶是个什么鬼

昨天朋友圈里被“秋天的第一杯奶茶”刷屏。 难道非得用奶茶来驱赶秋天的凉意吗?这该不会是奶茶协会搞的一次营销吧。 过了一个炎热的夏天,来到凉爽的秋天,温度适宜,终于可与不用再空调房里呆着了,这多好啊,这时候非得要来一 ...
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@Dr.Zhao

小妹用零花钱买的跑步机

暑假结束后,就没有像之前那样按时去运动场跑步了。于是小妹就用她的零花钱给我们买了一台跑步机,放在花房里随时可以跑。 第一次上跑步机跑步,感觉有些晕晕的,明明我在用力迈腿,可是身边的景物却依旧保持不变,大脑有一种被欺 ...
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@Dr.Zhao

加班到深夜听一下Just Blue放松一下

在电脑面前坐了一整天了,腰痛得直不起来,双手撑着腰像老干部一样左扭扭、右晃晃,脑子像浆糊一样,急需要来点什么放松一下。 来点什么呢?喝点可乐,泡一包方便面,还是听听音乐吧!突然想起以前喜欢看的《动物世界》,那片头曲 ...
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@Dr.Zhao

后街男孩&西城男孩精选适合做公卫时听

Backstreet Boys 2002 后街男孩MV精选 后街老男孩,我家00后小鲜肉是这样称呼他们的。当初那是相当的火啊,第一次听到他们的歌时还在上海读书,腰里别着Walkman,边听他们的歌边抖脚,嘴里还随着节奏哼哼唧唧地跟唱,时不时地还要嚎 ...
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