意志不坚定是减肥路上的绊脚石

最近几天发现自己的肚子越来越大,裤腰带已经扣不上纽扣了,称了一下体重,简直不堪入目啊!81了……

自从前一阵子发现甘油三酯降低了很多之后,就有放松了警惕,经常是红烧猪肉汤浇饭,越吃越放肆;看到可乐就迈不动腿,还有炸鸡也吃了七八回;锻炼也是三天打鱼两天晒网……

唉!~真是千年道行一蓬烟……

这个减肥就跟抗战一样,要持久战,不能因为短时间暂时的胜利冲昏了头脑;除了这个还要有坚定的意志,抱着必胜的信念,投入到这个广大人民群众喜闻乐见的娱乐项目中去。

减肥必胜!~~~

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