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@Dr.Zhao

入秋膝关节不舒服?膝关节养护注意这四点

经过一整个夏天的高温袭击后,人体的免疫力已经下降,加之立秋后早晚温差变大,稍不注意,许多体质较差的人群常常会感到膝盖酸痛、四肢无力,许多骨关节疾病也随之而来。其中很多老年人因关节疼痛难以入眠,甚至影响正常行走。 《 ...
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@Dr.Zhao

如何正确认识骨关节炎

什么是骨性关节炎? 我们需要知道的是,骨性关节炎中“炎症”并不是老百姓平常认为的“发炎了”,它是一种无菌性炎症反应,所以它的治疗不需要吃“抗菌药”。 从概念上看,骨性关节炎以关节软骨变性、损害为主,最终导致关节退变、骨 ...
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@Dr.Zhao

做好这5件事可以预防关节炎发生

人到40岁时,负重关节都会有一些骨关节炎的病理改变。一些过度使用的情况,比如职业损伤、运动过量等,关节会提前到达使用寿命,提早出现骨关节炎。与其说骨关节炎是一种疾病,不如说是一种关节对于磨损的自然反应。 关节炎产生的 ...
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@Dr.Zhao

常露脚踝受凉当心关节炎来犯

现在很多爱美又很时尚的男生女生,喜欢穿裤子卷起裤腿,还喜欢穿很短的袜子,将白皙纤细的脚腕露出来。有的年轻人更是喜欢一年四季把脚踝露出来,看起来显得很时尚。这两天早晚还是有些偏凉,有时候风还比较大,如果经常把脚踝露出来 ...
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