刚运动完听首菊次郎的夏天收收汗

最近忙着减肥,早上快走1小时,虽然天气有些冷了,但是也满身大汗。回到家也不敢上称去称,坐着歇一会...

网易云都知道我该减肥了

打开网易云,推荐给我的音乐都是跟运动有关的。 虽然我已经很努力了,但是我的体重还是稳步超过了82KG...

意志不坚定是减肥路上的绊脚石

最近几天发现自己的肚子越来越大,裤腰带已经扣不上纽扣了,称了一下体重,简直不堪入目啊!81了…… 自...

说一说减肥那些事

减肥是很多胖子们喜闻乐见的娱乐项目,虽然我算不上胖,但是我也乐此不疲。 我的体重巅峰时刻达到82KG...

小妹用零花钱买的跑步机

我已经胖的不行了,经不起各种垃圾食品的诱惑。暑假结束后,就没有像之前那样按时去运动场跑步了。于是...

用3个月成功减掉10斤肉

四月不减肥,整个夏天徒伤悲。四月开始在老婆的带动下我也开始坚持运动减肥了。前不久有人对我说,好像...

减肥太难?贵在坚持不懈!

坚持做一件事情真的是太难了。 想要战胜自己,绝不是一件容易的事,脑子里的两个小人在打架,往往是懒...

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