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@Dr.Zhao

肩痛不一定是肩周炎 肩袖损伤才是最主因

春夏之交风气盛,常夹杂寒湿之邪,很多老人肩痛的毛病又犯了。大多数老年人认为肩痛就是肩周炎,纷纷打起了按摩的主意。专家表示,肩痛原因有很多,如颈椎病或者脊椎肿瘤的转移,都会出现与肩周炎相类似的疼痛症状,患者不能简单地从 ...
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@Dr.Zhao

7个小动作可预防肩周炎颈椎病

如今肩周炎、颈椎炎已趋向年轻化,患肩颈疾病的人数呈上升趋势,长期在电脑前工作的办公室一族,很容易患上肩周炎。 医生建议,长期伏案工作的人群应该在伏案1-2个小时后,稍微活动一下:起立,甩甩胳膊,晃晃脑袋,活动筋骨。 ...
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@Dr.Zhao

科学的运动是治疗肩周炎最好的方法

肩周炎可分为原发性和继发性两种,我们这里说的是原发性肩周炎,它是一种慢性病,治疗上最基础的就是活动,并无特别有效的办法,因为肩周炎的发病机理就是肩关节囊和关节周围肌肉筋膜的一种慢性无菌性炎症,导致软组织、韧带的粘连, ...
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